Ein Blick auf die beantworteten E-Zigaretten-Fragen von Cancer Research UK

Es war schon immer ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Nikotin der gefährliche Inhaltsstoff des Tabaks sei, schließlich waren Zigaretten traditionell der einzige Ort, an dem man Nikotin bekam, und Zigaretten sind gefährlich! Für viele Menschen sind sie also ein und dasselbe. In den Worten des Arztes jedoch:

Dr. McEwen: "Nikotin verursacht keine mit dem Rauchen zusammenhängenden Krankheiten wie Krebs und Herzkrankheiten, aber es macht süchtig. Es ist jedoch ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man mit E-Zigaretten eine Überdosis Nikotin zu sich nehmen kann.

Es besteht jedoch keine Vergiftungsgefahr, und es gibt auch keine Fälle von Überdosierung durch das Einatmen der nikotinhaltigen Flüssigkeit, die in einer E-Zigarette verdampft wird, dem so genannten E-Liquid. Sie können Ihre E-Zigarette also so oft wie nötig benutzen, um den Nikotinentzug und das Verlangen zu rauchen zu bewältigen.

Genau wie bei der Nikotinersatztherapie kann es vorkommen, dass Ihnen bei einer höheren Nikotinmenge als gewohnt etwas übel wird oder Ihnen schwindelig wird. Sollte dies der Fall sein, reduzieren Sie einfach den Nikotingehalt des gekauften E-Liquids oder benutzen Sie die E-Zigarette weniger."

Für viele Menschen ist dies die größte Sorge. Da E-Zigaretten legal in Innenräumen verwendet werden dürfen und im Grunde überall erlaubt sind, ist es wichtig, diese Frage zu klären.

Dr. McEwen: "Im Gegensatz zum Passivrauchen von Zigaretten - das bekanntermaßen Krebs verursacht - gibt es keine Beweise dafür, dass der Dampf von E-Zigaretten in der Luft für andere gefährlich ist. In einigen Studien wurden Spuren von giftigen Chemikalien im E-Zigarettendampf gefunden, aber in so geringen Mengen, dass sie für die Menschen in der Umgebung nicht schädlich sind.

Um versehentliche Vergiftungen zu vermeiden, z. B. durch kleine Kinder, die E-Liquids trinken, sollten Sie Ihre E-Zigaretten und Liquids sicher aufbewahren, so wie Sie es auch mit Medikamenten tun würden.

Der Dampf einer E-Zigarette ist um Längen besser als der von einer Zigarette erzeugte Rauch, so dass er als unbedenklich gilt.

Der Artikel ging nicht einmal auf die Tatsache ein, dass der Dampf so wenig Nikotin enthält, dass man tagelang in einem Raum voller E-Zigarettenbenutzer stehen könnte und trotzdem nur einen Bruchteil des Nikotins einer Zigarette einatmen würde!

Wenn man in den Nachrichten von E-Zigaretten hört, denkt man fast immer an explodierende Akkus oder daran, dass sie voll von Gift sind. Das ist jedoch nicht der Fall.

Dr. McEwen: "In einigen Studien wurden Chemikalien im Dampf von E-Zigaretten gefunden, von denen bekannt ist, dass sie gesundheitliche Probleme verursachen. Wenn E-Zigaretten von guter Qualität normal verwendet werden (z. B. nicht überhitzt), sind im Dampf weit weniger schädliche Chemikalien enthalten als im Tabakrauch. Wenn das E-Liquid überhitzt wird, neigt es dazu, einen beißenden, unangenehmen Geschmack zu entwickeln - Sie werden es merken, wenn das passiert.

Wie bei allen wiederaufladbaren Geräten, z. B. Mobiltelefonen und Laptops, ist es wichtig, E-Zigaretten mit dem richtigen Ladegerät aufzuladen und sie während des Ladevorgangs nicht unbeaufsichtigt zu lassen. Achten Sie darauf, dass Sie von seriösen Anbietern kaufen und vermeiden Sie generische Ladegeräte. Es wurden Fälle gemeldet, in denen E-Zigaretten Brände verursacht haben, aber das sind weitaus weniger als die Zahl der durch Zigaretten verursachten Brände, die die häufigste Ursache für tödliche Hausbrände sind.

Bei jeder neuen Technologie besteht immer die Sorge, dass sie unbeabsichtigte Folgen haben könnte, aber das ist das Problem bei der E-Zigarette: Ein Großteil der Technologie gibt es schon seit langem.

Die in E-Zigaretten verwendeten Batterien (so genannte Lithium-Ionen-Batterien) gibt es seit mindestens 10 Jahren und sie sind in allen möglichen Geräten zu finden, vom Mobiltelefon über das Tablet bis zum Laptop. Im Grunde haben alle Geräte, die Sie aufladen, denselben Batterietyp wie eine E-Zigarette. Wenn Sie Ihre E-Zigarette mit der gleichen Sorgfalt behandeln wie Ihr Telefon, werden Sie keine Probleme haben.

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