Heute schauen wir uns an, wie man sich ein Ziel für seine Rauchgewohnheiten setzen kann und wie E-Zigaretten dabei helfen können, dieses Ziel zu erreichen.
Unser heutiger Kunde Andrew konnte endlich mit dem Rauchen aufhören und einen Fitnesstraum verwirklichen, indem er auf SMOKO E-Zigaretten umgestiegen ist.
Ich habe vor fast einem Jahr mit SMOKO angefangen und konnte Dinge tun, von denen ich nie gedacht hätte, dass ich dazu in der Lage sein würde!
Ich denke, ich sollte damit beginnen, wie ich mit dem Rauchen angefangen habe. Im Alter von 14 Jahren bekam ich meine ersten Zigaretten, indem ich sie aus dem Zimmer meines Bruders stahl. Da ich noch jung war, dachte ich, dass ich dadurch "cool" und "kantig" wirke und nicht wie ein Kind, das eine schreckliche Entscheidung trifft. Wenn ich zurückblicke, bin ich mir ziemlich sicher, dass ich der Einzige war, der das dachte, denn einen blassen Grünton zu tragen, während man einen Husten unterdrückt, ist wohl kaum das neue Sexy.
Ich erinnere mich an den Tag, an dem ich "süchtig" nach Zigaretten wurde. Als ich eines Morgens aufwachte, hatte ich ein mulmiges Gefühl im Magen, das möglicherweise von meiner fantastisch gesunden Ernährung mit Fleisch und Pommes frites herrührte, von der ich lebte. Ich redete mir ein, dass ich jetzt ein stolzer Raucher sei, der nicht mit einer Angewohnheit anfängt, von der er sich erst nach 30 Jahren befreien kann.
Ich übersprang die letzten Jahre meiner Schulzeit und einen großen Teil meines Berufslebens bis zum Alter von 46 Jahren, als ich endlich mit dem Rauchen aufhörte. Alles begann mit einer einfachen Aussage: "Ich würde gerne einmal an einem Tough Mudder teilnehmen". Ich wollte schon immer der fitte Freund sein, der ein paar Kilometer laufen kann, ohne ins Schwitzen zu kommen, und ich beschloss, dass es an der Zeit wäre, damit anzufangen.
Für diejenigen, die es nicht wissen: Tough Mudder ist ein Halbmarathon mit Hindernissen, die einen körperlich und geistig fordern. Außerdem besteht er aus einer Menge Schlamm. Ich meldete mich für den nächsten Tough Mudder in ein paar Monaten an und war bereit. Das einzige Problem war nun, dass ich schon beim Anblick einer großen Treppe außer Atem geriet, ganz zu schweigen von einem Halbmarathon.
Zwei Tage später half mir ein Freund, und wir begannen mit einem 10-km-Fitnessprogramm. Am Anfang konnte ich nicht einmal einen Kilometer laufen, ohne in Ohnmacht zu fallen. An diesem Punkt hielt mein Freund an und ließ sich auf den Boden fallen, um Liegestütze zu machen, während ich wieder zu Atem kam.
Nach einer Woche dieses Versagens und dieser Demütigung wusste ich, was ich zu tun hatte: Ich musste mit dem Rauchen aufhören oder meinen Freund umbringen, wobei Letzteres zwar einfacher, aber weniger gesellschaftsfähig war.
Ich entschied mich für Ersteres. Ich hatte schon früher versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, war aber nie über die erste Woche hinausgekommen, bevor diese kleinen Todesstäbchen ihren Weg zurück in meinen Mund fanden!
Ich ließ mich jedoch nicht abschrecken und verkündete großspurig, dass ich einen kalten Entzug machen würde. Das dauerte ganze 3 Tage, bis meine Freundin, die meine Gesellschaft nicht mehr ertragen konnte, verlangte, dass ich etwas anderes ausprobiere. Das war wahrscheinlich das Beste, denn der Ruf der Zigaretten machte mir schon zu schaffen, und ich begann, sehnsüchtig auf die Zigarettenstummel auf der Straße zu starren.
Ich schaute mich nach etwas um, das mir beim Aufhören helfen könnte, und fand mich im SMOKO-Shop wieder, wo ich mir mein erstes SMOKO-Starterkit kaufte.
Nachdem ich sie einen Tag lang ausprobiert hatte, wusste ich, dass ich endlich mit dem Rauchen aufhören konnte, denn ich liebte meine neue kleine E-Zigarette. Sie hatte den gleichen Geschmack wie meine Roll-Ups und war sogar noch billiger. Außerdem hatte sie einen tollen Geschmack im Hals, den ich sehr mochte und der mich vor dem erneuten Verlangen nach einer Zigarette bewahrte.
Inzwischen ist fast ein Jahr vergangen und ich kann mit gutem Gewissen sagen, dass ich der nervige Freund bin, der ein paar Meilen laufen kann, als wäre das keine große Sache. Ich habe nicht nur den Tough Mudder abgeschlossen, sondern mich auch für einen Marathon im nächsten Jahr angemeldet.
Ohne die Zigaretten fühle ich mich so viel besser, ich habe mehr Geld zur Verfügung und als netten Bonus rieche ich nicht mehr wie ein vernachlässigter Aschenbecher.
Das alles verdanke ich SMOKO und ihren fantastischen elektronischen Zigaretten.
P.S. Probieren Sie die Geschmacksrichtung Cherry, sie ist jetzt mein Favorit.
Wenn Sie etwas ändern wollen und das Rauchen Sie zurückhält, so wie es Andrew tat, warum probieren Sie dann nicht SMOKO aus?
Wenn Sie auf die zu 95 % weniger schädliche Alternative umsteigen, kommen Sie nicht nur für immer von den Zigaretten los, sondern sparen auch noch ein bisschen Geld!
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*(beim Kauf von 1 Packung E-Zigaretten-Nachfüllpackungen. Eine pro Kunde.)
