I flera år nu har Public Health England om och om igen sagt att e-cigaretter är MYCKET bättre än cigaretter. Faktum är att de gång på gång har försäkrat att e-cigaretter är minst 95% mindre skadliga än cigaretter!
För dem som inte vet är Public Health England (eller PHE för kort) en oberoende statlig myndighet som fokuserar på landets hälsa och välbefinnande. De ger råd och ger bevis till lokala myndigheter och parlamentet om hälsorelaterade frågor, såsom rökning.
Professor Kevin Fanton, Director of Health and Wellbeing vid Public Health England, konstaterade att rökning fortfarande är Englands främsta dödsorsak och att det bästa för dig som rökare är att lägga den vanan bakom dig omedelbart. "E-cigaretter är inte 100% riskfria, men jämfört med rökning finns det bevis för att de medför en bråkdel av skadan".
Genom åren har PHE dock fortsatt att stödja e-cigaretter, och nyligen släppte de ett uttalande där de försöker bekämpa några av de myter och falska fakta kring e-cigaretter. De har också anordnat demonstrationer för att visa hur stor skillnad det är mellan ångan från en e-cigarett och röken i lungorna, med chockerande resultat.
Men det är inte bara PHE som tycker att e-cigaretter är mycket bättre för dig, NHS, Cancer research UK och andra tycker alla detsamma.
Idag ska vi ta en titt på varför Public Health England har en sådan tro på e-cigaretter och deras ofarlighet jämfört med cigaretter.
Inga gifter, skadliga kemikalier eller cancerframkallande ämnen i brittisktillverkade e-cigaretter
Vi vet alla att cigaretter är dåliga för oss. Men mängden kemikalier som kan skada en rökare i varje cigarett är häpnadsväckande.
Enligt Cancer Research UK och International Agency for Research on Cancer innehåller cigaretter över 5 000 kemikalier. Andra studier har visat att det kan vara upp till 7000, beroende på cigarettmärke!
Vad värre är, över 50 av dessa ingredienser är kända för att vara carcinogener (kemikalier som orsakar cancer) och ytterligare 400 är giftiga för dem som röker dem.
För att bara ge ett exempel på de typer av kemikalier som finns i cigaretter:
- Arsenik
- Formaldehyd
- Tjära
- Cyanid
Det finns tusentals fler, men bara dessa borde räcka för att visa hur farliga dessa kemikalier är, trots allt är 2 av dessa bokstavliga gifter.
För att läsa mer om kemikalierna i cigaretter - https://smoko.com/blogs/news/7-dangerous-chemicals-found-in-cigarettes
Så vad gör E-cigaretter annorlunda? Det faktum att det bara finns 4 ingredienser i brittisktillverkade e-cigaretter, varav ingen är skadlig för människor.
De fyra ingredienserna i en e-cigarett är:
- Propylenglykol
- Vegetabiliskt glycerin
- smaktillsats
- Nikotin
De tre första av dessa, aromämnena, propylenglykol och vegetabiliskt glycerin, har använts i alla typer av livsmedel. Produkterna är så vitt skilda som glass, tuggummi, godis, salladsdressing och mycket mer. De är vanliga ingredienser som antingen ger maten en mer distinkt smak eller förtjockar det som de tillsätts i.
För att läsa mer om dessa ingredienser klicka här - https://smoko.com/blogs/why-use-an-e-cigarette/what-s-inside-smoko-e-cigarettes-and-e-liquids
Nikotin tillsätts av uppenbara skäl, eftersom e-cigaretter inte skulle vara ett bra sätt att byta från rökning utan det!
Men när människor tänker på nikotin tänker de automatiskt på cigaretter och de faror som följer med det. För många anses nikotin vara lika dåligt som tobak, men så är inte fallet.
Nikotin är dock inte så dåligt som många tror, och i vissa fall kan det till och med hjälpa människor, till exempel bevisen för att nikotin kan hjälpa till att motverka demens.
Länder med bra lagstiftning, som Storbritannien och EU, förbjuder inblandning av flera skadliga kemikalier som har använts på andra håll - till exempel diacetyl, en arom som förknippas med tillståndet "popcornlunga".
Nikotin är inte så dåligt som alla tror
I sig är nikotin bara ett stimulerande medel, ett beroendeframkallande sådant, men en kemikalie som får dig att vakna. Det har jämförts med koffein när det gäller dess effekt på människokroppen.
Det kan också ha vissa positiva effekter och vissa preliminära studier visar att nikotin kan hjälpa mot psykiska sjukdomar som Parkinsons, Alzheimers, ADHD med mera.
Det gör det eftersom det fungerar som neurotransmittor och binder till nervreceptorer i hjärnan, vilket gör att hjärnans nervceller avfyras oftare.
Det har också antytts att det kan hjälpa till med andra delar av kroppen också, inklusive tarmen och hjärnan i allmänhet. Dessa positiva effekter är inte så välkända ännu, men det finns en växande mängd bevis för att nikotin kan vara positivt för människor.
Vi försöker inte säga att nikotin är en ny undergörande kemikalie, utan att det i sig bör behandlas som koffein eller någon annan kemikalie, användbart men du bör inte ha för mycket av det.
För att läsa mer om nikotinets positiva egenskaper https://smoko.com/blogs/health-and-well-being/is-nicotine-good-for-you
Men om nikotin är som koffein, varför framkallar då ordet nikotin negativa reaktioner?
En professor i tobaksberoende vid Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience vid King's College London, Ann McNeill, började undersöka just denna reaktion och kom fram till att "vi måste avmonisera nikotin".
Professor Ann McNeill har ägnat sitt liv åt att studera tobak och beroende och försöker få alla att börja skilja på farorna med tobak och nikotin. Om människor alltid förknippar nikotin med tobak kommer andra nikotinläkemedel (som e-cigaretter) att dras över samma kam, är farhågan.
En av de främsta anledningarna till detta är 1970- och 80-talens hälsokampanjer kring cigaretter, där nikotin, beroende och cigaretter knöts tätt samman. Under denna period var nikotin utbytbart med tobak i reklam och allmän information.
På den tiden var detta logiskt, inget annat än tobak innehöll nikotin, men nu med e-cigaretter skadar denna täta koppling mellan nikotin och tobak alla.
För att läsa mer om nikotinets historia och varför det felaktigt anses vara lika farligt som tobak, klicka här - https://smoko.com/blogs/why-use-an-e-cigarette/how-bad-is-nicotine-for-you
E-cigaretter har visat sig vara MYCKET bättre än cigaretter gång på gång
Det är inte bara Public Health England som tycker att e-cigaretter är ett mycket bättre alternativ än cigaretter, även NHS, Cancer Research UK och hundratals andra studier har visat att e-cigaretter är mycket bättre.
Den största är NHS, som föreslår e-cigaretter för rökare som vill göra bytet. De säger att ångan från cigaretter inte är skadlig alls!
Ett annat stöd för e-cigaretter är Cancer research UK, som för några år sedan finansierade en studie för att se vad skillnaden mellan en rökare och en e-cigarettanvändare är när det gäller mängden gifter i kroppen. De fann att det i vissa fall var en 97% skillnad i toxinnivåer mellan cigarett- och e-cigganvändare!
Andra studier har tittat på vad e-cigaretter kan göra för rökare som lider av KOLoch funnit att byte till e-cigaretter kan eliminera symptomen i vissa fall.
Alla andra studier är överens om att även om det inte är lika bra att använda en e-cigarett som att helt sluta röka (du får trots allt fortfarande i dig något i lungorna, även om det bara är vattenånga från en e-cigarett) är det fortfarande mycket bättre än cigaretter.
Så om du är rökare och har varit orolig för att göra bytet hjälper förhoppningsvis detta, och kanske kan du komma igång idag med vårt fantastiska SMOKO VAPEPOD startpaket erbjudande!
