Innehållsförteckning
- ATT VÄLJA EN VAPE-ENHET - VILKET KIT PASSAR DINA BEHOV BÄST?
- INTRODUKTION
- VILKA ÄR DE OLIKA TYPERNA AV VAPE-KIT?
- VAD ÄR DET FÖR VIKTIGT ATT VÄLJA RÄTT ENHET UTIFRÅN DINA BEHOV?
- VILKEN NIKOTINSTYRKA SKA JAG VÄLJA?
- HUR PÅVERKAR VAPINGFREKVENSEN MITT VAL?
- HUR PÅVERKAR MIN BUDGET MITT VAL?
- VILKA ÄR DE BÄSTA VAPE-ENHETERNA FÖR EX-RÖKARE?
- HUR PÅVERKAR VAPINGTEKNIKEN MITT VAL AV VAPE?
- VAD SKA JAG TÄNKA PÅ NÄR JAG KÖPER EN VAPE-ENHET?
- VÄLJA EN VAPE-ENHET - VILKET KIT PASSAR DINA BEHOV BÄST - SLUTSATS
- REFERENSER
VÄLJA EN VAPE-ENHET - VILKET KIT PASSAR DINA BEHOV BÄST?
Om du planerar att börja med vaping bör du vara rökare. Vissa studier har visat att lågeffektsapparater fungerar bra för att sluta röka, i synnerhet e-cigaretter av typen "ciggliknande". Förfyllda e-cigaretter innebär att du inte behöver oroa dig för alla delar som måste underhållas i de mer komplexa enheterna, som t.ex. vape-pennor, vape-moddar och mekaniska mods.
INLEDNING
*2022 Uppdatering - Kolla in den nya SMOKO VAPE POD! Det är en förfylld pod vape-enhet som använder vår UK-tillverkade e-juice i en elegant men bekväm ny stil! Få den GRATIS* när du köper en låda med VAPE POD-påfyllningar! (* Endast nya kunder. En per hushåll.)
Om du läser detta, då är du åtminstone funderar om att byta från rökning till att börja vaping. Ge dig själv en guldstjärna och en ingefärsbiccy - du är på rätt spår.
Härifrån kan jag hjälpa till att välja en vape-enhet som passar bäst för dina behov. Om du inte vet vilka dina behov är, kanske jag kan hjälpa dig att ta reda på dem också!
VILKA ÄR DE OLIKA TYPERNA AV VAPE-KIT?
Det finns ett ganska stort antal vape-enheter tillgängliga att köpa, men för att göra saker lite enklare för dig kan de delas upp i kategorier.
- Cigalikes - dessa är utformade för att se ut och kännas så nära en cigarett som möjligt.
- Vape Pens - finns i påfyllningsbara och förfyllda alternativ. Medelstora enheter.
- Pod-system - finns i påfyllningsbara och förfyllda alternativ. Små och medelstora enheter.
- Box mods - de här är de större, anpassningsbara enheterna, endast tillgängliga med påfyllningsbara tankar.
De mer kraftfulla typerna av vape-kit ger en liknande vapingupplevelse, där valet av e-vätska blir den diskriminerande faktorn. Dessa inkluderar påfyllningsbara vape-pennor, påfyllningsbara pod-system och box mods.
VAD ÄR DET FÖR VIKTIGT ATT VÄLJA RÄTT ENHET UTIFRÅN DINA BEHOV?
Varför är det viktigt att välja rätt enhet? Att få rätt vapingupplevelse från början kommer att hjälpa dig att sluta röka - en studie visade att användning av enheter som rökaren föredrog hjälper dem att sluta (1) - det är goda nyheter!
Problemet är bara att du som nybörjare inte vet vilken apparat du föredrar! Kan vi komma fram till rätt apparat för dig utan att du behöver köpa flera olika? Inte ett tillvägagångssätt som är vänligt mot din plånbok, så det minsta vi kan göra är att göra en utbildad gissning!
VILKEN NIKOTINSTYRKA SKA JAG VÄLJA?
Den lagliga gränsen för nikotinstyrka i Storbritannien för e-vätskor som säljs i detaljhandeln är 2,0 %, eller en blandning på 20 mg per ml. Det finns nikotinstyrkor från 0 % upp till 2 % (2), och din rökstatus är en bra vägledning för vilken nikotinstyrka du bör välja.
Storrökare - cirka 20 cigaretter om dagen - får mer tillfredsställelse och mättnad av röksuget om de väljer den starkaste vapejuicen som finns tillgänglig. Lättare rökare - cirka 10 per dag - kan fortfarande klara sig bra med 2,0 %, men om det är för starkt kan man gå ner till 1,8 % eller till och med 1,5 % vätska för att lösa problemet.
För rökare som är fast beslutna att packa in nikotinet samtidigt som cigaretterna kan vaping med en nikotinfri vätska hjälpa till att tillfredsställa vissa aspekter av rökvanan, samtidigt som kroppen får rensa ut nikotinet. Inte den enklaste vägen, men helt förståeligt! (3)
HUR PÅVERKAR VAPINGFREKVENSEN MITT VAL?
Om du röker mycket kan det hända att du också röker mycket när du byter. Om detta är fallet kan det vara bättre att använda en vätska med låg nikotinhalt, helt enkelt för att du kommer att gå igenom den snabbt.
Dessa vätskor med lägre nikotinhalt kan användas i de mer kraftfulla typerna av enheter, som påfyllningsbara vape-pennor, påfyllningsbara pods och box mods. Var bara medveten om balansen mellan propylenglykol (PG) och vegetabiliskt glycerin (VG) i de kraftfulla enheterna, eftersom en vätska som gynnar PG kommer att träffa halsen hårdare än en som gynnar VG.
HUR PÅVERKAR MIN BUDGET MITT VAL?
Att välja ett startpaket baserat på budget, hur lockande det än kan verka att maximera dina besparingar, är inte rätt sätt att gå tillväga för att byta till vaping. Ju längre du går ner i det här kaninhålet, desto mer lär du dig att du kan kompensera dina utgifter genom att investera tid - blanda dina egna vätskor - och att köpa i bulk kan hjälpa till att spara några öre, men det betyder mer lagringsutrymme för all din vape-relaterade utrustning.
Vad jag kommer till är det faktum att tid är pengarså för människor med tid är det ett genomförbart alternativ att gå till den extra ansträngningen själv för att spara pengar - endast om du har tid.
För de upptagna bin bland er kanske detta inte är svaret - de förfyllda alternativen är sannolikt bättre lämpade för dina behov, vilket håller sakerna enkla och enkla samtidigt som de fortfarande fungerar mycket billigare än att röka!
VILKA ÄR DE BÄSTA VAPE-ENHETERNA FÖR EX-RÖKARE?
När det gäller rökare finns det en beprövad och testad väg! Cigarettliknande enheter passar i din hand precis som en cigarett, och om du vaper med tobakssmak kan du nästan glömma att det inte är en tobakscigarett i din hand!
Det här är ett utmärkt val för rökare som vill börja vapinga! Cigalikes är lätta att använda, kräver inte att man mixtrar med e-vätskor och är små och praktiska - mer än andra vape-enheter, vilket gör dem till den mest praktiska enheten att bära med sig!
HUR PÅVERKAR VAPENTEKNIKEN MITT VAL AV VAPE?
Alla erfarna vapers kommer att veta vilka enheter som är utmanare för dina pengar. Den lilla erfarenheten innebär att du har provat minst en av inandningsteknikerna, och medan rökare bör välja "mun till lunga" -inandning som används för cigaretter, används kraftfullare enheter och vätskor som gynnar VG ofta för en "direkt till lunga" -inandning.
"Direkt till lunga"-inhalation är när du drar på vape-enheten från lungorna, istället för att ta röken/ångan in i munnen och sedan dra den in i lungorna därifrån. Om du är nybörjare kan den här tekniken leda till otäcka hostattacker, eftersom balansen mellan VG och PG, liksom nikotinhalten, kan ge en hård träff i halsen.
Som en allmän regel, om halshugget är den viktigaste faktorn, fungerar vätskor med högre PG och höga nikotinnivåer bra i enheter med låg effekt som är utformade för en inandning från mun till lunga. (4)
Om du vill ha en jämn inandningsupplevelse och vill producera stora moln av ånga, kommer ett steg upp till en kraftfullare enhet med vätskor som är VG-tunga och lägre i nikotin att ge dig vad du vill ha.
VAD SKA JAG TÄNKA PÅ NÄR JAG KÖPER EN VAPE-ENHET?
Nu när du är beväpnad med en hel del kunskap, vilka är de saker du bör hålla ett öga på i din lokala vape-butik?
Att köpa från en pålitlig säljare kommer att vara viktigt hela tiden när du vaping. Det finns många företag där ute som tillverkar e-vätskor, men mängden regleringar varierar ganska mycket mellan olika länder. Detta kan leda till att ingredienser som inte tillåts i länder med bättre reglering inkluderas för konsumenternas säkerhet. (5)
Om du är osäker, kom ihåg att Storbritannien leder vägen med e-cigaretter när det gäller reglering, så att köpa brittiskt är en bra start!
E-vätskor är inte den enda produkt där det är klokt att köpa brittiskt. Enheter på den brittiska marknaden måste testas enligt standarder som fastställts av MHRA (Medical and Healthcare products Regulatory Agency) med relevanta delar och vätskor (om tillämpligt).
Vad innebär detta? Till exempel testas alla SMOKO-enheter oberoende av en tredje part, med alla smaker och alla nikotinstyrkor för att säkerställa följande:
- Inga skadliga kemikalier.
- Vapeupplevelsen är konsekvent för alla smaker och nikotinstyrkor.
- Enheterna uppfyller alla bestämmelser.
Problemet med de mer anpassningsbara enheterna är att de inte kan testas med alla spolar som finns på marknaden, eller alla vape-tankar, eller alla batterier från alla märken, eller alla e-vätskor från alla märken ... Så naturligtvis kan dessa enheter inte erbjuda samma försäkringar som vi på SMOKO kan!
VÄLJA EN VAPE-ENHET - VILKET KIT PASSAR DINA BEHOV BÄST - SLUTSATS
Att välja en vape-enhet som bäst passar dina behov kommer sannolikt att komma ner till två frågor - "röker du?" och "vill du ha en enhet som inte kräver någon ansträngning?
Om du röker är det förnuftigt att börja med en cigalike-enhet. Ingen påfyllning eller rengöring av sub ohm-tankar, inget byte av spolar i vape-pennor - skruva bara i e-cigarettpåfyllningen och njut av den långa batteritiden hos en enhet med låg effekt.
Bär med dig den var som helst, och ett extra batteri och en refill kommer inte att tynga ner dig som en ryggsäck full med e-juiceflaskor, reservbehållare och coils. Lågeffektsapparaterna producerar också mindre gifter! (6)
När du har lite erfarenhet av en cigalike kanske du blir äventyrlig och vill prova en annan vapingupplevelse. Men som många SMOKO-kunder kan du upptäcka att SMOKO E-cigarett får dig av tobakscigaretterna och håller dig nöjd hela tiden. Om det inte är trasigt - fixa det inte!
Om du är en rökare som är redo att ta stegen mot en hälsosammare, rikare dig, kolla sedan in SMOKO E-cigarett startpaket erbjudanden och ändra ditt liv till det bättre, idag!
REFERENSER
(1) Preferens för e-cigarettdesign och rökavvänjning
(2) E-cigaretter: regler för konsumentprodukter
(4) Moln och "throat hit": Effekter av vätskans sammansättning på nikotinutsläpp och fysiska egenskaper hos aerosoler från elektroniska cigaretter
(6) Studie: Högspänning och formaldehyd från e-cigaretter
OM FÖRFATTAREN
Skriven av Dan Overgage
Dan Overgage - är en tidigare rökare på 10 år tills han blev kund hos SMOKO E-Cigarettes. Dan började arbeta med SMOKO för 5 år sedan efter att ha framgångsrikt slutat använda vår e-cigaretter och arbetar över vår kundtjänst och leder vårt innehållsskapande och forskning med ett starkt fokus på alla saker som slutar röka. Under sin tid med SMOKO har Dan skrivit otaliga bloggar och konsulterar med otaliga kunder varje dag för att hjälpa dem att förbli rökfria.
