MILION BRYTYJCZYKÓW RZUCIŁO PALENIE PODCZAS PANDEMII
Według ankiety przeprowadzonej przez Action on Smoking and Health (ASH), od czasu wybuchu pandemii w marcu 2020 r. ponad milion brytyjskich palaczy rzuciło papierosy.
Niestety, od marca 2020 r. w mediach pojawiło się bardzo niewiele dobrych wiadomości z powodu globalnej pandemii. Jednak duży spadek liczby osób palących jest z pewnością pozytywną wiadomością - istnieją różne raporty, które podają różne informacje, ale wszystkie sugerują to samo - więcej Brytyjczyków rzuciło palenie w ciągu ostatniego roku.
Badanie przeprowadzono od połowy kwietnia do połowy czerwca i w tym okresie śledzono nawyki 10 000 palaczy. Na podstawie tego badania zebrano informacje pozwalające oszacować, że ponad milion palaczy w Wielkiej Brytanii rzuciło palenie od początku pandemii.
Zanim Covid-19 uderzył w wybrzeża Wielkiej Brytanii, dane z The Office of National Statisticswskazują, że w Wielkiej Brytanii było 7,2 miliona palaczy.
Dane z University College London (UCL) pokazują, że rekordowa liczba palaczy rzuciła palenie w roku trwającym do czerwca 2020 roku. Badania UCL prowadzone są od 2007 r., a odsetek osób palących, które rzuciły palenie, osiągnął najwyższy poziom od początku prowadzenia rejestrów, wynosząc 7,6% (czerwiec 2019/2020).
W tym okresie nastąpiła nie tylko ogromna zmiana w liczbie osób, którym udało się rzucić palenie, ale kolejne 440 000 palaczy próbowało rzucić palenie (zgodnie z ankietą ASH), a 41% osób rzucających palenie stwierdziło, że ich powód rzucenia palenia był bezpośrednio związany z koronawirusem.
PALENIE PODCZAS KORONAWIRUSA
Istnieje wiele mocnych dowodów sugerujących, że skutki Covid-19 mogą być znacznie poważniejsze u palaczy. W marcu 2021 r. sekretarz zdrowia Matt Hancock powiedział : "Jest całkowicie jasne, że palenie pogarsza skutki koronawirusa". Badacze z Guy's and St Thomas's Hospital i King's College London sugerują, że palacze, którzy zarazili się koronawirusem, są około dwa razy bardziej narażeni na hospitalizację niż osoby niepalące.
Dyrektor ASH Deborah Arnott powiedziała:
"Być może ponad milionowi palaczy udało się rzucić palenie od czasu, gdy Covid-19 uderzył w Wielką Brytanię, ale kolejne miliony nadal palą".
Biorąc pod uwagę, że większość ludzi w Wielkiej Brytanii przestrzegała krajowych przepisów dotyczących blokowania, myła ręce bardziej niż kiedykolwiek, używała więcej środków do dezynfekcji rąk i wprowadziła poważne zmiany w swojej diecie i ćwiczeniach, aby ograniczyć ryzyko zarażenia się Covid. Jednak gdy dorośli palacze zostali ponownie poinformowani o zagrożeniach związanych z paleniem, wielu z nich zignorowało porady medyczne i nadal paliło. Czy pandemia może być straconą szansą dla pozostałych ponad 6 milionów dorosłych, którzy nadal palą papierosy?
DLACZEGO RZUCENIE PALENIA PODCZAS COVID-19 JEST TAK WAŻNE
COVID-19 to wirusowa infekcja dróg oddechowych, która atakuje płuca i drogi oddechowe. Istnieją mocne dowody na to, że palenie tytoniu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju wielu chorób układu oddechowego i infekcji wirusowych.
Oznacza to, że jeśli palisz, możesz mieć zwiększone ryzyko zarażenia się takimi infekcjami, jak COVID-19, i jesteś bardziej narażony na schorzenia związane z paleniem, które mogą prowadzić do poważniejszych skutków zdrowotnych chorób.
W obliczu tej globalnej pandemii, która atakuje układ oddechowy, można by oczekiwać, że palacze rzucą palenie masowo i zauważalnie spadnie sprzedaż tytoniu, aby uchronić się przed złapaniem wirusa. Pomimo dużej liczby osób rzucających palenie, wydaje się, że ci, którzy nadal palą, robią to o wiele częściej niż wcześniej! Sprzedaż papierosów skrojonych na miarę wzrosła o 7,3% do £12,4 mld w roku poprzedzającym 9 stycznia 2021 r., podczas gdy sprzedaż tytoniu do samodzielnego skręcania papierosów wzrosła aż o 36,3% z nieco poniżej £3 mld do nieco ponad £4 mld.
Zdrowy rozsądek sugerowałby, że liczba palaczy powinna spaść podczas pandemii, ale wzrost ten może być spowodowany większym stresem (praca w domu, choroba), podwyższonym poziomem depresji lub ogólną nudą związaną z zamknięciem.
PORADY RZĄDU BRYTYJSKIEGO DOTYCZĄCE RZUCANIA PALENIA PODCZAS PANDEMII COVID19
Dowody na rzucenie palenia podczas koronawirusa są mieszane i trwają, ale informacje ze strony internetowej gov.uk radzą:
Palenie może zwiększyć ryzyko zarażenia się Covid-19 i nasilenia choroby
Jeśli jesteś w stanie rzucić palenie, przyniesie to natychmiastowe korzyści dla Twojego zdrowia i pomoże zwiększyć Twoje szanse na przetrwanie Covid-19.
E-papierosy są o co najmniej 95% mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy.
E-papierosy (vape) są jednym z najlepszych narzędzi pomagających rzucić palenie i pozostać wolnym od dymu tytoniowego.
Dla większości osób wapowanie jest znacznie mniej szkodliwe niż palenie i bardzo ważne jest, aby unikać powrotu do palenia.
Pomimo wielu błędnych informacji na temat e-papierosów publikowanych przez niektóre sensacyjne media, które chcą zarobić na szokującej wartości bezpodstawnych nagłówków, rząd Wielkiej Brytanii nadal popiera e-papierosy i vaping, zwłaszcza podczas globalnej pandemii.
CZY E-PAPIEROS POMOŻE MI RZUCIĆ PALENIE PODCZAS COVID19?
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że można rzucić palenie za pomocą e-papierosów, a vaping jest z powodzeniem stosowany przez ponad 3 miliony palaczy w Wielkiej Brytanii.
Oprócz powstrzymania chęci palenia, używanie e-papierosa może również pomóc w radzeniu sobie z głodem nikotynowym. Aby jednak móc w pełni wykorzystać możliwości e-papierosa, ważne jest, aby upewnić się, że używasz go tyle, ile potrzebujesz i z odpowiednią mocą nikotyny w płynie do e-papierosa.
Vaping okazał się skutecznym narzędziem w rzucaniu palenia, ponieważ eliminuje wszystkie czynniki wywołujące palenie. Ręka do ust, wdech, uderzenie w gardło, wydech i zajęcie rąk. W rzeczywistości ostatnie badania przeprowadzone przez NHS Stop Smoking Service twierdzą, że osoby, które używają e-papierosów w ramach próby rzucenia palenia, odnoszą nawet o 74% większy sukces niż w przypadku rzucenia palenia na własną rękę. Sugerują one również, że vaping jest najpopularniejszym sposobem rzucania palenia w Wielkiej Brytanii.
CZY MYŚLISZ O RZUCENIU NAŁOGU PAPIEROSOWEGO PODCZAS COVID19?
SMOKO chciałoby złożyć ogromne gratulacje wszystkim, którzy mieli siłę rzucić palenie przed i w trakcie pandemii Covid-19.
Podczas lockdownu sklep SMOKO w Tunbridge Wells był zajęty zamówieniami online oraz zamówieniami typu "kliknij i odbierz". Ciężko pracowaliśmy, aby upewnić się, że wszyscy nasi klienci otrzymują najlepszą obsługę, co znalazło odzwierciedlenie w napływie ostatnich 5-gwiazdkowych recenzji klientów na Review.io i Google.
Od momentu powstania SMOKO ponad 9 lat temu, zapobiegliśmy konsumpcji ponad 275 milionów papierosów, a nasi klienci zaoszczędzili ponad £100 milionów.
Wiele osób uważa e-papierosy za pomocne w rzuceniu nałogu palenia, a najlepsze w nich jest to, że NIE zawierają ponad 4000 substancji chemicznych ani 50 znanych czynników rakotwórczych występujących w tradycyjnych papierosach.
Jeśli jesteś gotowy, aby w końcu dokonać zmiany i chcesz rzucić palenie, to dlaczego nie wypróbować e-papierosów SMOKO. Jeśli po przeczytaniu powyższego czujesz, że chciałbyś uzyskać poradę na ten temat, skontaktuj się z nami w SMOKO, a my pomożemy Ci w drodze lub możesz wypróbować jeden z naszych zestawów startowych e-papierosów już teraz.
