Wir alle wissen, wie schädlich das Rauchen für uns ist, aber viele von uns brauchen einen zusätzlichen Anstoß, um etwas dagegen zu unternehmen.
Für manche ist das ein Neujahrsvorsatz, für andere kann es eine Werbung sein, die uns zum Aufhören bewegen soll. Wie wirksam sie wirklich sind, darüber lässt sich streiten, aber Studien haben gezeigt, dass Werbekampagnen immer noch eine der kosteneffizientesten Methoden sind, um Menschen zum Nachdenken über das Rauchen zu bewegen.
Heute haben wir einige der interessantesten Werbekampagnen zusammengestellt, die auf alle Aspekte des Rauchens abzielen (nicht nur auf den lästigen Teil des Todes).
Das Bild in der Miniaturansicht und oben zeigt, wie Rauchen die Haut und den Körper allmählich verschlechtert und Sie viel älter aussehen lässt, als Sie sind.
Im Laufe der Jahre kann das Rauchen eine enorme vorzeitige Alterung verursachen. Viele der 4.000 Chemikalien in Zigaretten können Kollagen und Elastin schädigen. Das sind Fasern, die der Haut ihre Festigkeit und Elastizität verleihen und sie im Grunde jung aussehen lassen.
Infolgedessen beginnt die Haut durch das Rauchen vorzeitig zu erschlaffen und Falten zu bilden. Wenn du wirklich sehen willst, was Rauchen anrichten kann, sieh dir den Unterschied zwischen Zwillingen an, die rauchen und solchen, die nicht rauchen.
#5 zahnlos
Rauchen schadet deinen Zähnen auf verschiedene Weise, am offensichtlichsten ist die Gelbfärbung, die du bekommst. Das sind der Tabak und der Teer, die ihre Spuren auf den Zähnen hinterlassen. Aber Rauchen ist sogar noch schlimmer als das.
Wenn Sie rauchen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Zahnfleischerkrankung bekommen, doppelt so hoch, und wenn Sie eine Zahnfleischerkrankung bekommen, verschlimmert das Rauchen diese noch. Dadurch besteht die Gefahr, dass man einen Zahn verliert! Das ist ein schrecklicher Kreislauf, der schnell außer Kontrolle geraten kann.
Das Gute daran ist, dass E-Zigaretten weder Teer noch Tabak enthalten, so dass keine Gefahr für gelbe Zähne oder Krankheiten besteht!
#4 Speachless
Rauchen kann den Stimmbändern großen Schaden zufügen. Nicht nur der Rauch selbst schädigt sie, sondern Rauchen kann auch Säurereflux verursachen, der die Stimmbänder weiter schädigen kann. Hinzu kommen die Schäden an der Lunge, die im Extremfall zum Verlust der Stimme führen können.
E-Zigaretten enthalten keinen Rauch, so dass sie die Kehle nicht schädigen, wenn man sie benutzt!
#3 Schwerelos
Wenn man die Warnungen über Rauchen und Krebs hört, haben wir eine Schwarz-Weiß-Sicht. Entweder man stirbt daran oder nicht. Aber das ist nicht immer der Fall. Wenn Rauchen Krebs verursacht, bringt es dich vielleicht nicht um, sondern lässt dich nur mit weniger zurück, als du vorher hattest.
Wenn Sie eine Alternative suchen, die keine 4000 Inhaltsstoffe oder 50 bekannte Karzinogene enthält, haben wir ein großartiges Starterkit für Sie, das Sie ausprobieren können!
#2 Social Smoker
Das ist eine der häufigsten Ausreden, die wir hören: Sie sind keine richtigen Raucher, sie rauchen nur, wenn sie ein paar Gläser getrunken haben. Das Problem ist jedoch, dass man beim Trinken vergisst, wie viele Gläser man getrunken hat.
Es ist vielleicht nicht so schlimm wie das tägliche Rauchen, aber all die Zigaretten, an die man sich nicht mehr genau erinnert, haben Auswirkungen.
Willst du etwas, das du auch in der Kneipe (und nicht nur draußen in der Kälte) benutzen kannst, dann probier doch mal unser Starterkit aus.
#1 Das Ende
Es ist so gut wie unmöglich, über das Rauchen zu sprechen, ohne zu erwähnen, dass Rauchen direkt mit einem kürzeren Leben verbunden ist.
Tatsächlich ist Rauchen die häufigste vermeidbare Todesursache in der Welt. Eine Studie besagt, dass man mit jeder gerauchten Zigarette bis zu 11 Minuten Lebenszeit einbüßt!
Für jemanden, der 40 Jahre lang täglich 20 Zigaretten raucht, sind das 292.000 Zigaretten in seinem Leben. Multiplizieren Sie das mit 11 Minuten, sind das 2 230 Tage, die Sie von Ihrem Leben einsparen könnten!
Wenn Sie also noch rauchen und einige dieser Anzeigen aus aller Welt Sie zum Nachdenken gebracht haben, warum steigen Sie nicht um?
