Rauchen hat schreckliche Auswirkungen auf jeden Teil des Körpers, vor allem aber auf die Teile, mit denen der Zigarettenrauch direkt in Berührung kommt. Was mit der Lunge passiert, ist allgemein bekannt, aber auch der Mund eines Rauchers wird stark in Mitleidenschaft gezogen.
Ein wichtiges Klischee eines starken Rauchers sind gelbe oder fehlende Zähne, und das aus gutem Grund. Zigarettenrauch schwächt das Zahnfleisch und macht Raucher anfälliger für Schäden.
Wie hängt das Rauchen mit Zahnfleischerkrankungen zusammen?
Jedes Mal, wenn Sie eine Zigarette rauchen, wird Ihr Körper mit mehr als 4000 chemischen Stoffen überschwemmt, und diese Chemikalien richten Schaden am Zahnfleisch an.
Zigarettenrauch beeinträchtigt und schwächt die normale Funktion der Zellen des Zahnfleischgewebes, was die Entstehung von Zahnfleischerkrankungen erleichtert.
Aber mit dem Zigarettenrauch ist es noch nicht getan. Wenn ein Raucher einmal an einer Zahnfleischerkrankung erkrankt ist und weiter raucht, ist es für das Zahnfleisch schwieriger zu heilen. Das liegt daran, dass das Zahnfleisch weniger durchblutet wird (da Rauchen auch zu Verstopfungen in den Arterien führt) und die Heilung somit beeinträchtigt ist.
Was bedeutet das für Sie, wenn Sie Raucher sind?
- Sie haben ein doppelt so hohes Risiko für eine Zahnfleischerkrankung wie ein Nichtraucher.
- Je mehr Zigaretten Sie rauchen, desto größer ist Ihr Risiko für eine Zahnfleischerkrankung
- Je länger Sie rauchen, desto größer ist Ihr Risiko für eine Zahnfleischerkrankung
- Die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen funktioniert bei Rauchern möglicherweise nicht so gut.
Was ist mit meinen Zähnen?
Rauchen kann aber nicht nur zu einer Zahnfleischerkrankung führen, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf das Aussehen.
Durch Zigaretten entstehen Zahnbelag und Zahnstein, die dazu führen, dass die Zähne nach einiger Zeit gelblich-braun aussehen. Der in Zigaretten enthaltene Teer verfärbt die Zähne, so wie auch die Finger gelb werden, wenn man viel raucht.
Durch Zähneputzen und eine gute Zahnhygiene kann man dem zwar etwas entgegenwirken, aber der Zahnbelag wird sich trotzdem langsam aufbauen, und wenn Sie lange genug rauchen, werden auch Sie das gelbe Zigarettenlächeln bekommen.
Zigarettenrauch beeinträchtigt nicht nur die Färbung Ihrer Zähne, sondern kann auch zu Karies führen. Wenn Sie lange genug rauchen, können die Giftstoffe in den Zigaretten schließlich zu großen Löchern führen, die die Zähne schwächen und schließlich brechen. Rauchen schwächt auch die Knochen und Zähne, so dass sie leichter brechen können. Jeder, dem das schon einmal passiert ist, weiß, dass ein abgebrochener Zahn sehr kostspielig und schmerzhaft sein kann!
Der letzte und schlimmste Fall ist der tatsächliche Zahnverlust. Dies geschieht, wenn eine sogenannte Parodontalerkrankung auftritt. Wenn das Zahnfleisch schwächer wird, kann das Gewebe den Zahn nicht mehr im Zahnfleisch halten, was dazu führt, dass er sich lockert und schließlich ausfällt.
Schlechter Atem durch Rauchen
Wir müssen auch auf die Auswirkungen des Rauchens auf den Atem eingehen.
Rauchen trocknet den Mund aus, wodurch sich Bakterien ansiedeln, die zu Mundgeruch führen können.
Wie bereits erwähnt, entstehen durch das Rauchen Hohlräume zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch, und jedes Mal, wenn Sie etwas essen, fallen Nahrungspartikel in diese kleinen Taschen, in denen sich dann Bakterien ansiedeln.
Die Lebensmittel beginnen dann mit Hilfe der Bakterien zu verfaulen und verursachen Mundgeruch. Mundspülungen und Zähneputzen können diesen Geruch überdecken, aber es ist äußerst schwierig, ihn wirklich loszuwerden.
E-Zigaretten und Zähne
Das Beste, was Sie für Ihre Zähne tun können, ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Das wird den Zahnverlust nicht rückgängig machen, aber es kann Ihrem Mund helfen, die Heilung einzuleiten.
Aber wenn ein Raucher an diesem Punkt angelangt ist, hat er wahrscheinlich schon viele Versuche unternommen, mit dem Rauchen aufzuhören - ohne Erfolg. An dieser Stelle können E-Zigaretten helfen.
Da E-Zigaretten nicht die über 4000 Chemikalien enthalten, die Ihren Mund schädigen, können Sie Ihre Zähne nicht mehr schädigen, und da sie keinen Teer enthalten, wird auch die Gelbfärbung aufhören.
E-Zigaretten enthalten jedoch immer noch Nikotin und schmecken und fühlen sich an wie eine Zigarette, so dass langjährige Raucher immer noch das Gefühl haben können, zu paffen, ohne ihren Mund weiter zu schädigen.
Das Fehlen von Chemikalien ist der Grund dafür, dass E-Zigaretten laut Public Health England mindestens95 % weniger schädlich sind als Zigaretten". Sie sind auch die effektivste Art, mit dem Rauchen aufzuhören: Eine Studie hat gezeigt, dass sie fast doppelt so effektiv sind wie Nikotinpflaster oder Kaugummis!
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Und das ist noch nicht alles, was Sie durch den Umstieg sparen können. Da kein Teer mehr in Ihren Mund gepumpt wird, gibt es auch keine weiteren Verfärbungen, so dass Sie nicht mehr alle 6 Monate für eine spezielle Zahnpasta oder ein Bleaching ausgeben müssen.
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